MIBURO本部にて“本部・丹後・バックドア合同 柔術練習試合&スパーリング練習会”を実施します。
合計約2〜3時間で第一部が練習試合、第二部がスパーリングを予定しています。
（第一部終了次第、第二部開始）
日時:2024年11月3日 午後4時〜
場所:MIBURO本部
開催目的:
試合に近い状況で練習し、普段の練習では得ることが難しい経験値を積む。
技術交流によるMIBUROチームのレベルアップを図る。
以下概要です。
【第一部】
［柔術 練習試合］
・MIBURO所属の白帯青帯のみ
・1試合5分、だいたいJBJJFルール(ノーポイントノーアドバンの場合は引き分け)
・練習試合なので勝ち負けに拘らないこと
・10/31まで参加希望者を募ります
＊参加希望者は本部は髙橋さん、丹後支部は光軌、バックドアは坂口まで名前と帯色、体重を申告してください（なるべく早くお願いします）
・帯色、体重でマッチメイクします
・なるべく1人2試合以上はできるようにします
・試合前の人におすすめです
・アマMMAや柔道経験者で白帯では試合に出れない人におすすめです
・普段よりも緊張感のある練習がした人におすすめです
＊当日体重を測ったりはしませんのでズルしないように
＊道着もなんでも良いけどピチピチだったりカッチカチだったりしないように
【第二部】
［スパーリング練習会］
・MIBURO所属であること
・相手に怪我をさせないこと
・勝ち負けに拘らないこと
・下の帯色にルールを合わせること
・男性から女性にスパーを申し込まないこと
・体重が20kg以上軽い相手にスパーを申し込まないこと(軽→重の申し込みはOK)
・テーマを持ったスパーリングをすること（例えばスタンドのシチュエーション強化など）
・練習相手とコミニュケーションを取って意義のある練習にすること
・テクニックのシェアは推奨しますが指導はしないこと
↑以上の項目を遵守できない方は参加をお断りします。
練習試合もスパーリング練習会も特別ではありますが、あくまで練習ですので気軽に、相手を尊重して、参加者全員が気持ちよく練習できる時間にしましょう！
よろしくお願いします！
不明点はお気軽に坂口まで。
Commentaires